Kan vi friste med noen svalende, alkoholfrie drinker?
Alle disse drinkene er gode kilder til vitamin C. Lime, ananas, appelsin, tranebærjuice og jordbær inneholder alle mye C-vitamin, som hjelper kroppen med å ta opp jern, og nøytraliserer angrep mot kroppen som kan skade celler, proteiner og arvestoff.
Mojito
1 flaske naturell farris.
2 lime.
1 ½ ss brunt sukker.
1-3 peppermynte (kommer an hvor store bladene er) .
Framgangsmåte
Start med å ha alt det brune sukkeret og et mynteblad i glasset. Ta så en tresleiv og bruk baksiden til å knuse sukkeret sammen med myntebladet. Deretter presser du ut all saften av den ene limen og heller det i glasset og blander det. Så fyller du glasset nesten opp med farris. Putt ett eller to peppermynteblader i drinken slik at den skal få litt med smak, og det ser fint ut.
Sex on the beach
1 cl pærebrus.
2 cl appelsinjuice.
2 cl tranebærjuice.
Masse isbiter.
Framgangsmåte
Start med å blande appelsinjuicen og tranebærjuicen i en kjele/bolle. Deretter har du litt og litt isbiter oppi mens du bruker en stavmikser til å knuse isbitene. Denne drinken skal være slushy, så du må tilpasse hvor mye is du bruker.
Så heller du slushen oppi et glass og deretter pærebrusen, og rør til det blander seg.
Pina colada
2 cl kokosmelk.
4 cl ananasjuice.
Masse isbiter.
Framgangsmåte
Start med å bland ananasjuicen og kokosmelken i en blender eller en bolle. Ha litt og litt av isbitene i blenderen eller en bolle og knus isen til det blir slushy.
Strawberry daiquiri
5 jordbær.
2 lime.
1-2 ts sukker.
Masse isbiter.
Framgangsmåte
Start med å ha jordbærene, sukker og limesaft i en mikser eller en bolle. Legg isbitene oppi gradvis og miks det sammen til det er slushy.
